SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Deka a omka

    Temat
    Doping

    Witam, Pierwszy raz biłem deke wczoraj i co mnie zdziwiło, poza tym ze troche wypłynelo po wyciągnieciu igly to, że dzisiaj w ogole nie czuje miejsca injekcji. Czy to normalne? Jak biłem omke to cięzko byłochodzić przez 2 dni po injekcji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-06-22 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam gdy nas siłce zaczołem cwiczyc sztanga na bica gdy konczylem serie raz po raz cierplo mi przedramie. juz minely 3 dni od cwiczen na silce i nadal mnie cos szczyka dretwieje mi i nie wiem co sie dzieje prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-03-16 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masc ochtiolowa na nie gojacą się ranę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam ranę na 3mm.między nosem a okiem i nie chce się goic, Zarasta strópek i po chwili odpada..Juz tam ma z 2 lata co robic... Przykładam miód od dwóch dni, może masc pomoże ichtiolowa.. Proszę o odpowiedz...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-05-08 18:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka regeneracja pływaka po atybiotykach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja 14 córka trenuje pływanie. za 4 dni ma Mistrzostwa Polski a niestety dziś kończy antybiotykoterepię. Brała 3 pastylki antybiotyku raz na dobę. Czy osłabiło jej to bardzo organizm. Co zrobić by była w pełni formy na mistrzostwach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-03-08 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge jesc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nic kompletnie nic nie jem od trzech dni tylko pije alkohol. czuje sie slabo. nie mam ochoty na nic pol nocy nie spie potem pol dnia i tak w kolko. nie mam ochoty pracowac.poprostu nic mi sie niechce co robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-07-08 17:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co sądzicie o tym żeby po treningu interwałowym aplikować sobie dodatkowo ABS ? To dobry pomysł, czy lepiej ABS wykonywać po rozgrzewce w inne dni ? Pzdr Paweł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-11-11 16:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przez niecałe 3 tygodnie zrzuciłem z dymatize viper 3 kg, ale po odstawieniu go w ciągu 2 dni przybyło mi ok. 1,5 kg przy zachowaniu tej samej diety i ćwiczeć. Co może być nie tak???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-03-11 09:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dni średnio trzeba czekać na otrzymanie nagrody po wysyłce ? (do tych co wyslali punkty do OLIMPA)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2006-11-19 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Pur + Sweet whey

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o połączeniu Hi-Tec Nutrition Carbo Pur z Aminostar Sweet Whey? Wiem, że to dość mało wartościowe odżywki, ale chodzi mi tylko o takie małe uzupełnienie w dni treningowe, tudzież bezpośrednio po treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-02-16 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co powiecie na taką odżywkę przed treningiem suple bada z ALLNUTRION . Jak to brać przed treningiem A jak w po i w dni nie treningowe też jak to dawkowac :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2019-10-29 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły stan po iniekcji

    Temat
    Doping

    Część bije enana z platyny i na drugi dzień oraz przez kolejnych 4 dni łamie mnie w kosciach oraz brak checi do treningu i ogólnie osłabienie co to może być? Oraz boli mnie posladek tez przez ok 5dni proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2019-01-06 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKA METKA!

    Temat
    Doping

    Koncze za 10 dni koncze jesc 100 tabletek ruskiej metki, w tym wypadku 1 tabs to 5mg. czy mam sie odblokowac? jak to to jak i co?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2008-02-05 15:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy moga tak byc ulozone dni treningowe? Proszę o inne ewentualne sugestie za co będę bardzo wdzięczny. Pon: barki+biceps Wt:- Śr:- Czw: plecy+triceps+kaptury Pt: nogi+lydki Sob:- Niedz: klata

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2005-06-25 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicach nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od paru dni strasznie bola mnie plecy a wczoraj mialam straszliwy kilku minutowy rwacy w dol bol w okolicach nerek z obu stron ,po jakims czasie nagle ustal co to moglo byc?czy trzeba z tym udac sie do lekarza czy mam powod do zmartwienia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-06-07 08:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie jesli robie ładowania co tydzien to ile dni ma trwac ałdownie? W piatek po snaidnaiu robie ostnai trening i zaczynam w piatek 5 posiłkow weglowdanowych cała sobote tez ciagnac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-03-09 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebuje porady około 3 lat temu brałem dece okolo 8 strzałow decanabol 250 po 5ml co 3 albo 5 dni , czy potrzebuje odbloku ?? ogulnie mam teraz spadek masy ikiedys było inaczej p[odczas sexu a teraz jest inaczej .prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-04-27 09:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex na odblok

    Temat
    Doping

    Dzien dobry. propionat z alchemi 12tyg co drugi dzien po 1cm, pod koniec po 1,5 do 2cm. ile dni po zastrzyku moge brac nolve na odblokowanie? i jakie dawki? dzieki za odp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2012-02-10 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick a siłownia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    mam pytanie czy trenując 4x w tygodniu na siłce moge chodzić na kicka 2x w tygodniu w te same dni co na siłownie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2002-07-08 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny w diecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co jeżeli ktoś chciałby masować w taki sposób ze np ustaliłby sobie surplus 300 I przez 6 dni był na utrzymaniu a 7 dnia jadł swoje utrzymanie + 7x 300 kcal = 2100 Czyli utrzymanie + 2100, zalewaloby mocno tłuszczem i byłoby totalnie bez sensu czy można by tak robić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 180 Data: 2023-05-21 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dniowy wypoczynek - co z dietą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec sytuacja wyglada nastepujaco.Aktualnie jestem na masie i efekty sa spore. Jade na 2 dni nad jezioro, a jak jezioro to i piwka w liczbie (6-8 browarow dziennie) jak to ma sie ze spadkami? z tego co wiem to duzo jesc?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-08-13 15:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)